Bezpłatne poradnie psychologiczne
Zwłaszcza długotrwałe terapie psychologiczne często prowadzone są przez osoby posiadające kontrakty podpisane z Narodowym Funduszem Zdrowia. Dzieje się tak dlatego, że ich prowadzenie w prywatnej przychodni staje się bardzo kosztowne, a przez to wiele osób rezygnuje z nich przed zakończeniem. Wydaje się więc, że państwowe poradnie psychologiczne zawsze będą się dobrze rozwijały niezależnie od stopnia dostępności prywatnych terapii. Trzeba jednak pamiętać, że każdy kontrakt na prowadzenie terapii psychologicznej podpisany jest po dokładnym ustaleniu liczby pacjentów, dlatego trzeba z odpowiednim wyprzedzeniem umawiać wizyty odbywane w państwowych gabinetach. Wówczas będzie można brać udział w pełnowymiarowej terapii.
Prywatne poradnie psychologiczne
Wszystkie osoby, które potrzebują szybkiego wsparcia mogą skorzystać z prywatnej poradni psychologicznej. Często udaje im się znaleźć takie gabinety, które są otwarte również w soboty, a dzięki temu dostęp do nich jest bardzo ułatwiony. Trzeba jednak pamiętać, że korzystanie z tego rodzaju poradni wiąże się z potrzebą ponoszenia określonych kosztów, które czasami będą rozłożone w czasie. Dlatego nie każdy może sobie pozwolić na odbywanie długich terapii psychologicznych w prywatnych ośrodkach, jednak na pewno decydowanie się na korzystanie z porad udzielanych w takich miejscach jest bardzo korzystne dla osób potrzebujących w pełni osobistego wsparcia, które chcą utrzymywać stały kontakt z terapeutą i korzystać w tym z różnych metod nawiązywania dialogu.
Czym jest psychoterapia
Najprościej rzecz ujmując można stwierdzić, że psychoterapia jest pomocą udzielaną osobie, która znalazła się w trudnej sytuacji osobistej poprzez umiejętnie prowadzoną z nią rozmowę nakierowaną na poznanie wszystkich jej uczuć i mechanizmów reagowania na bodźce. Najczęściej pojawiające się opisy psychoterapii podkreślają, że specjalista prowadzący terapię powinien stanowić wsparcie dla osoby przez siebie kierowanej, ale nie może stawać się jej przyjacielem zachowując dystans do jej problemów i pełen profesjonalizm. Trzeba przyznać, że poglądy na psychoterapię bywają bardzo różne, jednak obecnie w przeważającym stopniu są one pozytywne i podkreślają, że chodzenie do psychoterapeuty pozwala czasami uniknąć poważniejszych problemem ze zdrowiem.